今日は
久しぶりにきちんとお化粧してみた。
妊娠中に20キロ(!)も増えたお陰で、
産んでから7キロは減ったけど、
もとに戻るまであと13キロもある。。
妊娠前の洋服を少し着てみたけど、
もともとピタピタの服ばっかりだったから、
ほとんど入らず。。
着れても全然かっこよくない(・・;
このままだと本当にまずい。。
ダイエットは一ヶ月後くらいからでいいかな?と思っていたけど、
少し焦っちゃう。
このままじゃ何も着れない(>_<)
とりあえず、と思って腹筋してみたら、
何と一回も出来なかった!
少しずつでも筋肉つけて、
もう少し経ったらウォーキングも始めようと思います。
それと便秘がちなのも治さないと。
朝イチの牛乳とサツマイモを欠かさず食べてるんだけど、
それもあんまり効果がない。
どうしたらいいのかなぁぁ
とりあえず年内に後5キロはやせたい!
妊娠中に20キロ(!)も増えたお陰で、
産んでから7キロは減ったけど、
もとに戻るまであと13キロもある。。
妊娠前の洋服を少し着てみたけど、
もともとピタピタの服ばっかりだったから、
ほとんど入らず。。
着れても全然かっこよくない(・・;
このままだと本当にまずい。。
ダイエットは一ヶ月後くらいからでいいかな?と思っていたけど、
少し焦っちゃう。
このままじゃ何も着れない(>_<)
とりあえず、と思って腹筋してみたら、
何と一回も出来なかった!
少しずつでも筋肉つけて、
もう少し経ったらウォーキングも始めようと思います。
それと便秘がちなのも治さないと。
朝イチの牛乳とサツマイモを欠かさず食べてるんだけど、
それもあんまり効果がない。
どうしたらいいのかなぁぁ
とりあえず年内に後5キロはやせたい!
by p_ryo_wedge | 2007-11-24 11:25 | 日常